A excelente combinação de proteína e gordura

O que acontece no corpo quando comemos ovos todos os dias

A influenciadora Virginia Fonseca come ovos todos dias Quer você ferva, escalde ou mexa os ovos, eles são sem dúvida uma das fontes de proteína mais saudáveis ​​e acessíveis do mercado. Os ovos já foram uma escolha controversa devido a preocupações com gorduras saturadas e colesterol, mas desde então os pesquisadores provaram que este alimento […]

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